頼まれごとに身をゆだねて

疲れない生き方

　人間は何のためにこの世に肉体、生命をもらったかというと、「喜ばれる存在」になるため。それはイコール「ありがとう」と言われて生きていくことです。
　そして、自分の達成目標、努力目標を全然作らないで、頼まれごとを引き受けていく。自分の思いで生きるのではなく、「はい、はい」と言って、他人の依頼によって翻弄されて生きるという、そういう生き方をしていくと、ストレスがまったくなくなります。
　ただし、自分の努力頑張りだけの人よりも、２倍３倍の汗をかきます。働くというのは嫌なことをやっているのではなくて、はた（端）を楽にすることを「はたらく」（「働く」）といいます。

　反対に、周りに迷惑をかけることを、「はた迷惑」といいます。
　その喜ばれること、頼まれごとをやっていくだけで、ずっと働き続けるわけですが、その場合はまったく疲れがたまらない。疲れはストレスが原因なので、寝ても取れません。睡眠不足と疲れは違います。眠れば元気になるというのが睡眠不足。寝ても思う通りにならないことばかりだと思っているのを、ストレスといいます。
　ストレスが原因で疲れになります。疲れを放置しておくと、凝り張り痛みになる。凝り張り痛みを放置しておくと、臓器の故障、病気になる。病気を放置しておくと、臓器が１個停止する。この臓器の停止を死といいます。最初の原因はストレスです。
　ガンになりやすい人の職業ベストスリーというのがあります。第１位、マスコミ関係者。第２位、交通関係者。第３位、金融関係者、銀行マン、証券マンという人たちです。どうしてこの３者がガンになりやすい職業なのかというのを分析していくと、共通していることは、数字を追いかけ、数字に追いかけられるということ。
　達成目標、努力目標というのは良いことだと思い込まされていますが、達成目標、努力目標を自分で決めて、あるいは会社に決められて、そこに向かって歩き始めた途端に体の中にガンを作って、死に向かって歩き始めることになります。死ぬのは運命ですから、誰でも同じですが、できればそれまで元気なままでいたほうがよいでしょう。

『喜ばれる──自分も周りも共に幸せ』よりありがとうございます！
46判　仮製　192ページ定価：1500円（税込）ISBN978-4-06-214487-2講談社2008年１月28日刊行